涼しさ

いやっほー，涼しいよー．
エアコンいらないよ．外に出たくなるよ．

花火大会から2日明け．
昨日の早朝に全ての作業を終え帰宅，午前8時に就寝．
しかし，眠れないもので，結局11時に起床．
倦怠感はずっと体に残り，頭も働かぬ．
結局昨日は，電球・パソコン・テレビつけっぱでいつの間にか寝落ち．
午前3時に目が覚め，全てを消してまた就寝．
で，午前7時に起床．
なんか生活感のかけらもないような日々を過ごす．
体だけは壊れませんように．

で，花火大会の日ですが．
日本列島は猛暑に襲われ，熊谷と多治見で40.9℃．
おいらのいた神宮も37℃だったらしく．
午前8時から駐車場整理していると汗が止まらない．
午後からもスケート場で滞留整理で忙しく走り回り，深夜の神宮外苑大掃除の結果，1日で5リットル水分摂取．
しかし，1回たりともトイレにいくことなく．
気持ち悪いもいいところでした．
体の中の水分が全て入れ替わった感じ．
これは健康にいいのだろうか，よくわからぬ．

ただ，一応会社からも言われている通り．
水分をむやみに摂取するのではなく，塩分を適切に摂取するようには心がけました．
と言っても，水を飲むだけでなくお弁当もしっかり食べ，アクエリアス飲んだだけなのですが．
それでもこれだけ働いて全く倒れる気配がなかったのはOKでしょう．
去年は疲労と夜中の雨にたたられ，帰宅時には自転車に乗りながら居眠り運転ということもありましたが．
今年はmp3プレーヤー聴きながら，買い物までする余裕の帰宅．
やっぱ，ちょっとの気配りで体調ってかなり変わるものですね．

24時間近く働き続けた結果，足にまめが3ヶ所出来たのが唯一の残念なポイント．
今から消毒と水抜きでもしましょうか．
そして，いつの間にか発売されてた“DDD”の2巻でも買いに行こう．


Today's Back Ground Music
Go Tight! : Akino